寝起きの口にはうんち１０グラム？

皆さん一度は自分の寝起きの口が臭いと思ったことがあるでしょう。

実はなんと寝起きの口にはうんち１０グラムと同じ量の細菌が入っています。

なので皆さんに口臭対策をお教えします。

寝る前と朝の歯磨きを丁寧にしましょう。

夜の歯磨きが疎かになると食べかすや歯垢が残ってしまうので、

腐敗臭が発生してしまいます。

1本1本丁寧に磨き、デンタルフロスや歯間ブラシなどを使って

磨き残しが少なくなるようにしましょう。